Цельное молоко, 1 литр (Пегах)
Жирное
Здоровая и сбалансированная диета требует жиров. Соблюдение этого является жизненно важным для вашего здоровья и благополучия. Витамины A, D, E и K являются жирорастворимыми, что означает, что они нуждаются в жире для усвоения организмом. Жир помогает в производстве необходимых гормонов, а также защищает ваши органы. Если вам нравится вкус молочных продуктов с высоким содержанием жира, таких как молоко, вам не нужно заставлять себя покупать продукты с низким содержанием жира или обезжиренные. Таким образом, в дополнение к настоящему вкусу молока, вы также можете извлечь выгоду из свойств молока с высоким содержанием жира и других молочных продуктов, содержащих жир.